常见的应该就是植物肽、动物肽和合成肽这三种。这三种肽，从名字上就能很直观的了解它们的由来。植物肽和动物肽就是把植物和动物组织经过生物技术酶解得来的生物活性肽，常用于食品和保健领域。
动物肽的靶向效应好。动物的不同器官所含的小分子活性肽的种类、数量是不同的。
一个氨基酸的氨基与另一个氨基酸的羧基可以缩合成肽，形成的酰胺基在蛋白质化学中称为肽键。氨基酸的分子小，蛋白质大。
两个或以上的氨基酸脱水缩合形成若干个肽键从而组成一个肽，多个肽进行多级折叠就组成一个蛋白质分子。蛋白质有时也被称为“多肽”。
动物蛋白中，一般都含有人体的8种氨基酸，与人类的营养结、构比较吻合；植物蛋白在缺乏免疫球蛋白，谷物缺乏赖氨酸等。
动物肽更易被吸收。动物肽是多种肽的混合物，有成千上万种不同分子量的小分子肽和多肽，含有人体而自己又无法合成的8种氨基酸及钙、镁、铁、铜、锶、锌等微量元素，能充分满足人体的不同需要。
动物器官所含的活性肽及微量元素与人的基本相同。不同的动物器官提取的活性肽进入人体后，会选择性作用相对应的器官，发挥作用。
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